是男人就堅(jiān)持30秒,從“小白”到...
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2023-11-05
不論經(jīng)歷多少風(fēng)雨,歸來依然是少年。8月25日,三屆體操世錦賽冠軍、中國體操“吊環(huán)王”、上海體育學(xué)院體操教師嚴(yán)明勇回到母校楊浦區(qū)少體校體操訓(xùn)練館,為正在這里訓(xùn)練備戰(zhàn)第十七屆市運(yùn)會的青少年加油鼓勁。
從小白到“吊環(huán)王” 用勤奮實(shí)現(xiàn)“逆襲”
“我小時候就是在這里訓(xùn)練的!當(dāng)時我們都喜歡叫這里‘隆昌路少體校’,因?yàn)樵诼〔飞稀!弊哌M(jìn)體操訓(xùn)練館,打開了嚴(yán)明勇回憶的話匣。嚴(yán)明勇6歲來到楊浦少體校練體操,當(dāng)時相比班里其他四五歲就開始練的孩子,他的基礎(chǔ)是比較差的。“小時候?qū)w操沒什么概念,以為是高級的廣播體操,結(jié)果來的第一天就要靠墻倒立,我只堅(jiān)持了不到30秒,別人卻都能堅(jiān)持1分鐘左右。”
雖然一開始在體校是中下水平,但嚴(yán)明勇憑著一股韌勁,堅(jiān)持每周末主動到少體校加練一次。平時下大雨訓(xùn)練房漏水,別的孩子就不來訓(xùn)練了,但嚴(yán)明勇穿著雨鞋堅(jiān)持來訓(xùn)練。地上有水,嚴(yán)明勇就練舉腿、引體向上、雙杠撐等基礎(chǔ)動作。比別人更努力的嚴(yán)明勇很快就后來居上,在上海市體操錦標(biāo)賽中獲得了單杠和自由體操的前三名。
當(dāng)時由于年齡問題,嚴(yán)明勇錯過了參加上海市運(yùn)動會的機(jī)會,這既是他的遺憾,也是激發(fā)他后來一步步前進(jìn)的動力。雖然不能參賽,但嚴(yán)明勇的啟蒙教練張鶴立還是讓他到現(xiàn)場觀賽。“當(dāng)時的我很羨慕場上的優(yōu)秀運(yùn)動員,就想著哪一天我也能像他們一樣站上領(lǐng)獎臺。”自那時起,嚴(yán)明勇每個階段都會給自己設(shè)定小目標(biāo),從完成一個動作、一次比賽開始,一點(diǎn)點(diǎn)把完成的小目標(biāo)積累起來,就會朝著大的目標(biāo)前進(jìn)。正是這種厚積薄發(fā)的毅力,讓嚴(yán)明勇一步步完成了全國錦標(biāo)賽、全運(yùn)會、世錦賽的大目標(biāo),成為中國體操界的一代“吊環(huán)王”。
5歲兒子也熱愛體操 “期待他能超越我”
嚴(yán)明勇是中國體操界的常青樹,他參加過多屆體操世錦賽和全運(yùn)會,32歲依然能夠殺入全運(yùn)會體操決賽。在天津全運(yùn)會體操男子吊環(huán)決賽中,嚴(yán)明勇作為場上唯一“爸爸級選手”,帶著當(dāng)時七個月大的兒子嚴(yán)一誠一起到了決賽現(xiàn)場。在決賽中,嚴(yán)明勇與劉洋都得到了15.300的高分,但因?yàn)閯⒀蟮耐瓿煞忠哌^嚴(yán)明勇,劉洋獲得冠軍,嚴(yán)明勇獲得亞軍。賽后,嚴(yán)明勇與妻子馬秋靜、兒子嚴(yán)一誠共同在領(lǐng)獎臺前合影,成為一段佳話。
嚴(yán)明勇與兒子嚴(yán)一誠
2018年退役后,嚴(yán)明勇與馬秋靜共同創(chuàng)辦了名叫“新一小伙伴”的運(yùn)動館。“我的兒子小名叫新一,我希望他以后能有一個學(xué)習(xí)體操的地方;‘一’寓意冠軍,就是希望來到這里的小伙伴們都可以做‘自己的冠軍’,通過體操結(jié)識更多的朋友,快樂成長。”嚴(yán)明勇經(jīng)常帶兒子到體操館玩,以邊玩邊練的狀態(tài)培養(yǎng)興趣。很快嚴(yán)一誠就體驗(yàn)到了體操的樂趣,學(xué)會了技術(shù)動作就特別有成就感,還喜歡在同齡人面前展示。嚴(yán)明勇坦言,如果兒子選擇專業(yè)運(yùn)動員道路,他會支持。“我沒有參加過奧運(yùn)會,這是我職業(yè)生涯的遺憾,如果嚴(yán)一誠成為專業(yè)運(yùn)動員,我希望他能走上奧運(yùn)會賽場,能超越我!”
發(fā)掘更多嚴(yán)明勇章瑾 楊浦體操載譽(yù)再出發(fā)
楊浦少體校體操訓(xùn)練館里就掛著嚴(yán)明勇、章瑾的照片,對于孩子們來說,他們既是偶像,也是努力備戰(zhàn)市運(yùn)會的動力。受疫情影響,目前楊浦少體校的體操運(yùn)動員才恢復(fù)訓(xùn)練不久,正在積極恢復(fù)手臂、腳踝的運(yùn)動能力,并逐步開始恢復(fù)成套訓(xùn)練。章瑾的啟蒙教練、楊浦少體校體操女隊(duì)教練殷華表示:“雖然我們擔(dān)心運(yùn)動員缺練,但還是要循序漸進(jìn),逐步完成訓(xùn)練進(jìn)度,在力爭取得成績的同時,也希望能讓優(yōu)秀的苗子脫穎而出,培養(yǎng)下一個嚴(yán)明勇、章瑾。”
全運(yùn)會冠軍、楊浦少體校體操教研組組長付彬彬認(rèn)為,越來越多的“80后”“90后”家長更重視孩子的健康,他們對于體操的接受度更強(qiáng)。“有家長的支持,我們就有動力,希望能把每個孩子都教好,選出佼佼者往市隊(duì)輸送。”看到付彬彬和殷華辛勤帶訓(xùn)的身影,嚴(yán)明勇也主動上去幫忙。“少體校體操運(yùn)動員年齡都比較小,對于教練員來說更辛苦,正是這些基層教練的默默耕耘,上海體操項(xiàng)目才會有更好的明天。”訓(xùn)練課結(jié)束,嚴(yán)明勇給孩子們送上了祝福:“希望你們在市運(yùn)會的大舞臺上盡情展現(xiàn)自己,展現(xiàn)體操的美,取得滿意的成績!”
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