天秤座的人們常常被描述為心思縝密、感受力強的情感脆弱者。他們非常容易被不快的情況或言語左右，一旦遭受挫折，就會十分地傷心難過，甚至于哪怕發生很久以前的,也不能太快地把它忘掉。然而，有時間和正確的方法，天秤座也是能夠真正忘掉前任的。

第一步，請讓自己釋懷。天秤座的人需要抽出一定的時間來安靜地思考自己當前的情況，看清楚自己的真實感受。在一個安靜的環境中，把自己的思想和情感全部表達出來，哭一場，放松心情。

第二步，面對現實。考慮到現實情況之后，天秤座應該不斷給自己加油鼓勵，告訴自己每件事情都有自己的節奏，想忘記也需要一定的時間和努力，放棄抗爭還是堅定信念，這樣也能讓自己更加堅強。

第三步，給自己做點事。此時此刻，釋懷和實際把握了，天秤座要抓住機會，給自己找點事情做，尋找新的樂趣，去探索自己未曾觸及的領域。從而安撫痛苦的心靈，慢慢褪去悲傷的表情，讓無窮的快樂洗滌精神的痛苦。

第四步，相信自己。相信自己，相信自己有實現心愿終將得到幸福的能力。不斷地思考，選擇，讓自己更加堅定勇敢，敢于追求真正屬于自己的心愿，只有如此，才能真正釋放前任的一切。

總之，天秤座真的能夠忘掉前任，放下被過去傷害的痛苦，去面對未知的未來，既有理性的思考，也有勇氣的斗爭，堅持著，最終必有收獲。