談戀愛是一件有風險的事，往往會有極大的情感波動，特別是當你和另一個渣男分手時。渣男最大的特點就是懶于負責任，這也是很多女性不喜歡他們的原因之一。當他們分手時，你會有內疚的。

內疚的原因可能有很多。你可能會感覺自己是被害者，而他不堪忍受，所以才放棄關系；又或者，他對你沒有實質性的愛與關心，而你還一直付出努力去維持這段戀情，但最終還是分手，讓你覺得自己一無所獲；或者，他們同樣也負有責任，但卻把一切都歸咎于你，這讓你覺得自己不幸又無可奈何。

不管是什么原因，當你和一個渣男分手時，你可能會感到內疚，這是一種正常的情感。但不要讓內疚成為你的負擔，要試著珍惜自己、疼愛自己，并且放棄對這段戀情的一切期望吧！最重要的是保護好你的心，不要被渣男的無情所蒙蔽，要讓真愛的火焰勇敢的燃燒起來。