白羊座的人思考力強，急躁活潑，表達能力又很強。他們情感敏感、極易受傷害，喜歡面對面直接訴說心事，不愛拐彎抹角，而在愛情中更是這樣。也正因如此，白羊座雖然熱情而又直接，但是當他們需要處理分手時，卻又特別容易受傷，也有神經質的一面。

所以當白羊座決定不再愛了，也不能因此就急匆匆脫身，把愛情終止時，最好要先和他們做好心理準備，溫和地去適當解釋，表達出自己的想法。白羊座的人在愛情中都是一個個容易受傷的情敵，所以讓他們清楚明白自己的想法，輕輕地以情告白，是最好的方式。

在此之后，白羊座就不能再像以前一樣，每天都有話說，每天都和對方聯系，這只會讓他們更加地沉迷。因此，雖然白羊座可能不善于處理分開的情況，但是他們也要學會獨立，一個人靜下來思考自己的愛情，并且要學會自控，盡量聯系少些，讓自己也好，讓對方也好，給彼此一個放手的機會。

最后，白羊座不愛了也不能忍著不聯系，可以鼓勵自己，把失戀當作一個新的轉折點，多做一些有意義的事，旅游、學習、夏令營，可以讓自己更自信、龍氣滿騰，并在這期間，學會把握距離，并且要給自己，也要給對方一個新的陌生，以期慢慢地改變彼此關系，讓自己更有力量。