近來，雙子座的人似乎總是憋悶得不得了。他們可能情緒低落、愁眉苦臉、煩躁易怒，很多時候都會讓自己和周圍的人無法快樂地相處。

首先，雙子座是一個特別著重思考和溝通的星座。雙子座的人總是有很多思考和討論要做，但有時也會覺得無力去把它們落實到實際行動上。更重要的是，他們習慣于很少停留在一個主題上，做事效率可能并不是很高，常常困擾著他們。

其次，雙子座往往獨立性很強，同時又很急切地想要和別人建立聯(lián)系。他們往往會把自己的情況對比到他人的生活，可能會導致自己感到更加煩躁。即便有時出現(xiàn)了一點小小的不同意見，他們也會感到被隔離和孤立，進而使自己變得更加焦躁。

究其原因，這是因為雙子座的情緒調節(jié)比較差，他們往往會把自己感受到的壓力傳遞給周圍的人，反而導致自己和他人的關系變得不夠穩(wěn)定。此外，他們特別多的想法也可能讓他們無法集中注意力，讓他們難以做好每件事，進而也讓他們處于煩躁的狀態(tài)。

總之，雙子座的人最近特別煩躁的原因可能是他們缺乏自我管理能力，而且太多的想法也使他們很難集中精力。雙子座應該學會學會掌控自己的情緒，了解自己身邊的人，更加重視自己的目標，從而獲得平靜。