處女座總覺得自己很丑，主要是因為他們過分追求完美，對自己的外貌也是嚴苛地要求著，導致自己總是不滿意自己的外貌，給自己帶來了心理上的壓力。

我們都知道，處女座的人對細節十分敏感，喜歡追求完美。但是，在追求完美的過程中，他們有時會忽視自己身上的優點和美好之處，只看到了自己的不足，從而陷入了自我懷疑和自我否定的狀態。

比如，處女座可能覺得自己的臉部輪廓不夠美麗，眼睛不夠大，鼻子不夠直，嘴唇不夠性感等等。他們可能會花費很多時間和精力在化妝，美容，減肥等方面的改變上，一方面是想改善自己的外貌，另一方面也是想得到別人的認可和贊美。

然而，這種追求完美的方式往往容易帶來負面的影響。他們內心總是充滿不安和焦慮，害怕自己的缺點被別人發現，并且對自己的要求過高，給自己帶來了很大的壓力。即便在外表上做出了改變，還是難以滿足自己的要求，感覺自己還是不夠美麗。

所以，處女座需要學會放松自己，不要總是糾結于自己的不足，而是關注自己的優點和長處。此外還應該了解到，外表并不是唯一的標準，自信和內在的素質也很重要，一個聰明、有才華、有擔當的人更容易獲得認可和尊重。當他們真正認識到自己的價值和魅力時，他們就能夠更加自信地面對自己的外貌和其他方面的不足，讓自己的生活更加愉快、充實。