首先，要明確的是，絕交是一件非常嚴重的事情，需要認真考慮后再做決定。如果已經做出了絕交的決定，那么接下來需要做的是如何處理絕交后的情況。

第一步，反思自己的決定。絕交是一件影響關系的大事，需要深入思考自己的原因和動機。是否是因為一時沖動或被激怒所致？是否做出了明智的決定？如果感到后悔，應及時與對方溝通，尋求和解。

第二步，處理自己的情緒。絕交會引起強烈的情緒反應，如憤怒、傷心、失落等。要積極面對自己的情緒，尋找排解的方式，如與朋友聊天、打電話給家人、健身、聽音樂等，讓自己盡快回到正常狀態。

第三步，處理與對方的關系。如果決定絕交，就需要盡可能地避免接觸和交流，減少矛盾的可能性。如果不得不面對，也要盡量冷靜和謙和，避免爭吵和攻擊。

第四步，尋求外界支持。絕交會讓人感到孤獨和無助，此時可以尋求外界的支持和幫助，如與其他朋友聊天、找心理咨詢、參加社交活動等，讓自己不再感到孤獨。

最后，如果后悔了，可以嘗試主動向對方道歉和尋求和解。如果還無法接受對方，也可以選擇放手，向前看，重新開始自己的生活。無論怎樣，對待絕交需要理智、成熟和善良。