首先，想要挽回一個天蝎座女友需要做的是認真思考對方的內心需求和想法，然后在行動中展現出自己的改變和承諾。

天蝎座女友是一個有著強烈情感的星座，對于感情的投入和忠誠度都非常高。如果想要挽回她，首先需要明確自己對她的感情是否真摯和深刻，如果只是出于寂寞和無聊而回頭找她，那么后悔分手也不是一個好的理由。

在確認自己真的想要與她在一起之后，需要思考的是自己和她分手的原因和問題所在。天蝎座女友不是一個輕易原諒別人的人，如果分手原因是因為自己的過錯或不負責任的行為，就需要承認錯誤、誠心道歉并且保證不會再犯同樣的錯誤。如果問題是因為溝通不暢，就需要重新建立聯系并且努力溝通。

在恢復聯系之后，需要展現出自己的改變和承諾。比如說承諾要更加關注她的需求和想法，多花時間與她交流，并且在實踐中證明自己的誠意和決心。

另外，適當地給她一些驚喜和甜言蜜語，讓她感受到自己的重要性和受歡迎度也是不錯的策略。但是在這里需要注意的是，如果只是輕易地用花言巧語來取悅她，最終結果可能會適得其反。

總的來說，挽回一個天蝎座女友需要的是真正的誠意和付出，不斷地嘗試改變和進步，并且在行動和思想中也要體現出自己對她的愛和重視。