最好的方法是通過提醒自己和制定計劃來管理自己的飲食和時間。

雙魚座很容易分散注意力，忘記自己的任務和目標。他們可能會忽略自己的飲食需求，因為他們陷入了自己的想象世界中，或者忘記了自己想吃什么或者該吃什么。為了避免這種情況的發生，雙魚座需要學會提醒自己更加注意飲食。

首先，雙魚座可以嘗試將飲食列入自己的日常計劃。計劃自己的時間表，包括飲食，休息，以及其他必要的任務。在時間表中設置提醒，以確保自己在規定時間內進餐。如果不能在規定時間內吃飯，那么可以選擇帶一份健康的小吃或者水果進行補充。雙魚座需要記住的是，他們的身體需要足夠的燃料才能支持他們的思考和創造力。

其次，雙魚座需要更加關注自己的飲食選擇。他們可以嘗試制定健康的飲食計劃，包括食物類型和指定的飲食量。他們可能會需要幫助來指導自己的飲食計劃，但是如果他們能夠長期堅持這樣的計劃，那么他們將會受益匪淺。

最后，雙魚座可以尋求周圍的幫助。他們可以要求朋友和家人參與自己的飲食計劃，或者共同決定某些飲食目標和限制。這樣可以提供更好的支持和鼓勵，幫助自己更好地關注自己的飲食問題。

總之，雙魚座需要通過提醒自己和制定計劃來管理自己的飲食和時間。他們需要關注自己的飲食選擇和飲食計劃，以確保自己有足夠燃料支持自己的思考和創造力。同時，尋求周圍的幫助和支持也是很重要的。只有這樣，雙魚座才能更好地掌控自己的生活和健康。