射手座突然不開心可能是由于他們感覺自己被束縛緊了。射手座是一個充滿自由和冒險精神的星座，他們喜歡自由自在地探索世界，尋找新的刺激和冒險。當他們突然感覺到自由被限制，行動被束縛時，就會出現情緒低落的狀況。

另外，射手座也非常講究真實和自由，他們不喜歡被假面具所欺騙，也不喜歡被強迫過著不屬于自己內心的生活。如果射手座突然感到自己所處的環境或關系不真實，不自由，他們就會感到壓抑和不開心。

另一個原因是因為射手座常常會追求一些大的理想和目標，但有時候他們會被現實打擊，發現自己的夢想并不容易實現。當他們遭遇挫折，感到自己沒有能夠達到自己預設的目標時，就會產生失落和沮喪的情緒。

最后，射手座天生喜愛自由，但他們也不能夠一直處于無拘無束的狀態，做出一些無節制的決定。當他們突然面臨瑣碎煩瑣的日常瑣事、與人相處出現不愉快時，也會讓他們感到沮喪和不開心。

針對以上原因，射手座如何緩解自己的情緒呢？對于第一個原因，射手座應該坦誠地向身邊的人表達自己的想法和感受，讓別人了解自己需要自由的空間。同時，他們也可以尋找一些能夠讓自己得以自由發揮的機會，比如參加戶外活動、旅行，或加入一些個人感興趣的社交圈子。

對于第二個原因，射手座需要理解自己的夢想和目標，并明確自己所面臨的挑戰和限制，找到解決的方法，掌握一些實用的技能或知識幫助自己實現夢想。

最后，面對瑣碎煩瑣的事情，射手座可以采取備忘錄和日程表等管理工具，從中解脫自己。了解自己的內心需要，尋找和自己最舒適的環境和社交團體相處，也是非常重要的。

總之，射手座突然不開心的原因可能有很多，但無論是任何原因，關鍵在于理解自己的內心需求，采取適當的措施，緩解自己的情緒，讓自己重新回到積極向上的狀態。