首先，要和朋友和好，射手座需要認真反思自己的錯誤，并且主動承認自己的過錯。射手座沖動、直率的性格可能會導致傷害朋友的感情，所以在道歉時要真心誠意，并且態度誠懇。

其次，射手座需要與朋友坦誠溝通，聽取朋友的想法和感受。溝通是解決問題的關鍵，通過傾聽對方的心聲，射手座才能全面了解朋友的想法，并且從中尋找解決問題的方法。

除此之外，射手座還需要耐心等待朋友的回應，并且不要強迫對方接受自己的道歉。即使朋友暫時沒有辦法原諒自己，也需要尊重對方的感受，并且給對方一定的時間和空間來消化自己的道歉。

此外，射手座還需要通過日常行為來向朋友證明自己的誠意。平時多關心、關注、支持對方，給予對方幫助和鼓勵，才能讓朋友真正地感受到自己的真心和善意。

最后，和好之后，射手座需要繼續保持良好的溝通和關系。與朋友分享自己的想法、感受和經驗，讓對方感受到自己的關心和好意，這樣才能建立持久的友誼關系。