雙子座女生突然說要自己靜靜的活著，這是一個非常嚴重的問題，需要仔細分析原因并給予建議和支持。

首先，我們需要理解雙子座女生的性格特點。雙子座的人通常是情感波動較大、思維活躍、好奇心強、多變且喜歡交際的人。由于這些特點，雙子座女生常常會遇到很多挑戰和壓力，比如情感問題、職場競爭、生活壓力等。

因此，當雙子座女生突然說要自己靜靜的活著時，可能是由于她已經承受了太多壓力和挑戰，感到非常疲憊和無助。她需要靜下心來思考自己的生活、未來和目標，找到內心的平靜和滿足感。

為了幫助她擺脫困境，我們可以從以下幾個方面給予建議和支持：

1.關注她的情感需求

雙子座女生通常情感波動較大，需要得到周圍人的關注和支持。因此，我們應該關注她的情感需求，給予她溫暖和理解。同時，我們也要尊重她的獨立性和自主性，不要過度干涉她的生活和決策。

2.提供積極的建議和支持

雙子座女生非常善于思考和決策，但當她遇到挑戰和困難時，可能會陷入消極的狀態。因此，我們應該給她提供積極的建議和支持，幫助她找到解決問題的方法和途徑。比如，我們可以鼓勵她尋求專業幫助、參與社交活動、培養興趣愛好等。

3.幫助她建立積極的心態

雙子座女生通常思維活躍、好奇心強，但當她陷入困境時，可能會出現負面情緒和思維。因此，我們應該幫助她建立積極的心態，教給她面對挑戰和困境的方法和技巧。比如，我們可以鼓勵她進行正念冥想、閱讀勵志書籍、和樂觀向上的朋友交往等。

總之，雙子座女生突然說要自己靜靜的活著，可能是由于她承受了太多的壓力和挑戰，需要靜下心來思考自己的生活、未來和目標。我們應該關注她的情感需求，提供積極的建議和支持，幫助她建立積極的心態，擺脫困境，重新找到內心的平靜和滿足感。