首先，我們需要明確一點：一個人的外在身材并不是決定他是否適合我們的唯一標準。每個人都有自己的喜好和偏好，有的人喜歡瘦的體型，有的人則喜歡健美的體型，還有的人則更看重個人的性格與內在品質。因此，如果我們只因為對方的身材而決定是否與他交往，那么我們可能會錯過更好的選擇。

如果我們真的需要在瘦和胖之間做出選擇，那么我們需要更多地關注一個人的健康狀態和內在品質，而非僅僅是他的外表。事實上，一個人的體型并不一定能夠反映他的健康狀況，有些瘦子可能并不健康，有些肥胖的人卻非常健康。因此，我們需要觀察一個人的生活習慣、飲食習慣、是否經常運動、是否有不良的生活習慣等方面，來進行判斷。

對于瘦子來講，如果他的飲食習慣不健康，經常吃垃圾食品、飲料等，同時又不愛運動，那么他的身體健康狀況可能并不樂觀。而對于一個健康的瘦子來說，他通常不會有什么體型上的難看缺點，同時也會表現出良好的生活習慣和積極向上的性格特點。因此，如果我們喜歡上了一個瘦子，那么我們需要更多地了解他的內在品質和健康狀況，這樣才能做出最正確的選擇。

對于胖子來講，同樣也是一樣的情況。如果一個胖子擁有良好的飲食習慣和健康的生活方式，那么他的體型并不會對他的健康造成太大的負擔。而一個不健康的胖子，不僅極易患上各種疾病，而且也可能有不良的性格和生活習慣等等。因此，我們在選擇一個胖子作為伴侶時，也需要了解他的內在品質和健康狀況，而非僅僅是看他的體型。

最后，我們需要明確一點：體型并不是一個人內在品質的代表。無論瘦子還是胖子，都可能有著優秀的內在品質和良好的生活習慣。因此，在選擇伴侶時，我們需要更多地關注一個人的性格和品質等內在特征，而不是僅僅看重他的外貌和體型。