要想十二星座放下前任，最重要的一點是要認真面對自己的情感問題，找到原因，以及需要提升的地方，這是必須的第一步。

對于白羊座的人來說，他們通常會通過消極的方式來放棄前任。他們會逐漸失去興趣，找到更好的伴侶來填補空缺。但是，真正放下前任的過程，他們也需要認真面對自己的情感問題，并且尋找有效的解決方法。

金牛座的人比較固執，他們經常會陷入一個情感的怪圈，無法逃脫。但是，他們需要學會釋放過去，面對未來。他們可以通過改變自己的生活方式，尋找新的興趣愛好來分散注意力，從而更快地將過去的情感放下。

雙子座的人經常會把過去的戀愛當作一個故事或者一段回憶。他們經常會回憶過去的美好時光，但是同時也需要承認，過去的事情已經過去了，要學會面對現實，開啟新的戀愛故事。

巨蟹座的人很情感化，他們通常會通過分享自己的感情來緩解內心的困擾。他們需要找到一個可以傾訴的人，通過說出來的方式來釋放壓力，找到更好的方向。

對于獅子座的人來說，他們需要學會認真反思自己，尋找出現問題的原因，并從中吸取教訓。他們需要學會自我約束，放下過去的感情，向更好的未來邁進。

處女座的人通常會對以往的感情和經歷進行反思，他們需要慢慢地接受過去的事情已經過去了，不要再去抱怨或者埋怨，尋找新的機會和戀愛對象，開啟新的戀愛故事。

天秤座的人在面對感情問題時會比較猶豫，他們需要學會堅定自己的態度。他們需要找到自我，堅定自己的心志，學會表達自己的感受，從而更好地處理自己的感情問題。

天蝎座的人很難忘記過去的感情，但是他們需要認真面對現實，深入反思自己，從中吸取教訓。他們需要通過尋找新的愛情對象，以及打破舊有模式，向前看，一步步地走出過去的陰影。

射手座的人很豁達，他們通常會將過去的感情作為一種歷程或者經驗，從中學會成長。但是，他們也需要在新的戀愛故事中，學會保持自己的過度激動，保持冷靜和理智，這樣才可以更好地管理自己的感情。

摩羯座的人通常會把感情問題看得比較重，他們需要學會釋放自己，放下過去的戀情，學會尋找新的機會和相遇。他們也需要學會放松自己，以放松的心態更好地尋找新的戀愛故事。

水瓶座的人通常會選擇忘記過去的戀愛，他們需要學會堅持自己的立場，放下過去的情感，向未來迎接新的挑戰。他們也需要適當地釋放自己，在開放的心態下尋找新的人生樂趣。

雙魚座的人很容易陷入自己的情感世界，無法逃脫，但是他們需要學會面對自己的情感問題，認真反思自己的想法和行為，以更加合理的方式面對戀愛問題，向前看。