我是一個(gè)非常內(nèi)向又慢熱的星座男生，我不擅長(zhǎng)交際，也不擅長(zhǎng)表達(dá)自己的情感，非常容易給人一種冷漠甚至是冷暴力的感覺。

作為一個(gè)冷暴力嚴(yán)重的星座男生，我深刻理解到自己的問(wèn)題所在。首先，我意識(shí)到自己是一個(gè)非常自我保護(hù)的人，遇到不熟悉的人或者不喜歡的人很容易就會(huì)變得冷漠甚至厭惡。同時(shí)，我也沒有很好的情感表達(dá)能力，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致和身邊人的交流出現(xiàn)問(wèn)題。

所以，對(duì)于我這樣的人來(lái)說(shuō)，最重要的是自我反思和改變。我會(huì)嘗試去認(rèn)識(shí)更多的人，學(xué)會(huì)主動(dòng)和別人交往，而不是像以往那樣拒絕或者避開他人。同時(shí)，我也會(huì)積極學(xué)習(xí)情感表達(dá)的技巧，嘗試更加真實(shí)地表達(dá)自己內(nèi)心的感受，而不是用冷漠或者沉默來(lái)遮掩或者掩蓋。

此外，我也會(huì)自己尋找一些適合自己的方式來(lái)釋放內(nèi)心的負(fù)面情緒，如運(yùn)動(dòng)、讀書等等。這些方法可以幫助我保持身心健康，也有助于我更好地面對(duì)和解決人際關(guān)系問(wèn)題。

總之，我作為一個(gè)冷暴力嚴(yán)重的星座男生，深刻認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題，并且會(huì)積極嘗試去改變和提升自己。最重要的是，我也希望身邊的人可以給我足夠的理解和耐心，幫助我走出內(nèi)向的狀態(tài)，更好地融入到社交和人際關(guān)系中去。