是的，45歲金牛座男人仍然有可能回歸，但這需要他們采取積極的行動，并且在自我的認識上作出必要的改變和調整。

首先，金牛座男人需要關注自己的內心狀況和真實的需求。他們通常傾向于追求穩定和安逸，但在追求這種生活方式的過程中，他們可能會忽視自己的內在需求和成長。因此，他們需要重視與自己內心的連接，并意識到自己需要改變的方面，以便實現更加充實、有意義的生活。

其次，金牛座男人需要審視自己的外在環境和人際關系。他們往往身處于穩定的社交圈子中，并很少主動尋求新的挑戰和機遇。這樣的狀態會讓他們失去在外面世界積攢的新的社交經驗和知識。因此，他們應該尋求新的途徑來擴大自己的人脈，參加一些新的團體活動和社交聚會。

最后，金牛座男人需要持續學習和成長，以便自我提升和發掘更多的潛力。他們可以通過參加培訓和學習課程，或者是每天閱讀知識類書籍和文章等方式來不斷提升自己的職業技能和人生閱歷，也可以透過旅行來拓展他們的視野和經歷。

總之，45歲金牛座男人要回歸需要從內到外進行重新審視、修正和成長。只要他們能夠積極行動，并靈活應對生活中的各種挑戰和機遇，相信他們一定可以重拾自信和魅力，重新回歸到自己想要的生活。