最近是個(gè)換季的時(shí)候，氣溫變化較大，很多人都容易感冒。雙子座作為一個(gè)對(duì)外界變化敏感的星座，也不例外。那么雙子座感冒了怎么辦呢？

首先要做的就是休息，如果雙子座感冒了不好好休息，會(huì)影響病情和恢復(fù)。在家里好好呆著，少出門，少做劇烈運(yùn)動(dòng)。多睡覺也是很重要的。在休息的時(shí)候，可以聽一些舒緩的音樂，或者看一些有趣的電視節(jié)目來輕松一下情緒。

其次要注意飲食。要多喝水，多吃水果蔬菜，保證充足的營養(yǎng)攝入。如果沒有食欲，可以喝一些湯或熱水來補(bǔ)充身體的水分和營養(yǎng)。要避免吃辛辣刺激性的食品，盡量選擇清淡易消化的食物。

同時(shí)也要給身體一些物理治療。可以使用熱水袋取暖，或者用毛巾蘸熱水敷在鼻子和喉嚨部位。這樣可以舒緩疼痛和不適感。也可以用溫開水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞和增強(qiáng)身體免疫力。

藥物治療也是一種有效的緩解感冒癥狀的方法。但是要注意選擇不會(huì)對(duì)身體造成額外負(fù)擔(dān)的藥品，比如含糖量高的藥片或普通感冒藥易對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激的成分等等。建議在醫(yī)生或藥劑師的指導(dǎo)下使用藥品，不要自行用藥，以免造成病情惡化或者抵抗力下降。

最后要強(qiáng)調(diào)的是，預(yù)防感冒是最重要的。雙子座要盡可能遠(yuǎn)離人群密集場(chǎng)所，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、多通風(fēng)。另外，可以適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防感冒的發(fā)生。

總之，在雙子座感冒了之后，要保持良好的心態(tài)，調(diào)整好自己的作息，做好食物和藥物治療，從多方面緩解癥狀。同時(shí)也要提高自身對(duì)于預(yù)防感冒的意識(shí)，勤洗手、多通風(fēng)，預(yù)防為主，讓自己的身體更健康！