作為一個白羊座的人，我們通常比較堅定和直率，但是當我們遇到一個令人難以忘懷的人時，就會變得非常固執和執著。所以，如果我們想要忘記一個人，就需要做好充分的準備和打算，才能夠在最短的時間內讓自己走出這段感情的陰影。

首先，我們需要認真分析自己的感情狀況。如果我們想要忘記一個人，就需要先了解自己對這個人的感情是什么。有時候，我們會因為一時的沖動或者一時的寂寞而產生對某個人的依賴和情感，而這種感情往往并不牢固。一旦我們能夠認識到這一點，就可以冷靜地分析自己想要忘記這個人的原因，以及自己是否準備好放下這段感情了。

其次，我們需要尋求支持和幫助。在面對一段感情的結束和失落時，很容易陷入消沉和沮喪的情緒中。此時，我們需要的是朋友、家人或者專業的心理咨詢師來給予我們支持和幫助。他們可以幫助我們緩解情緒，找到重新生活和自我提升的力量，讓我們重新找回自己的目標和生活意義。

第三，我們需要轉移注意力和保持積極狀態。忘記一個人是一個漫長而又困難的過程，但是我們必須要有足夠的毅力和信心來應對挑戰。在這個過程中，我們可以通過學習新的知識、參與社交活動、運動健身等方式來轉移注意力，讓自己的生活充滿多姿多彩的元素。同時，我們也要時刻保持積極的心態，相信自己可以度過難關，并且有更好的未來和機會在等待著我們。

最后，我們需要給自己一些時間和空間。忘記一個人是一件需要時間和耐心的事情，所以我們需要給自己足夠的時間和空間來緩解情緒，認真反思和調整自己的生活方式。即使我們遇到了一些挫折和阻礙，也不要氣餒和放棄，因為只有經過這些挑戰和考驗，我們才能成長和變得更加強大。

總之，忘記一個人并不是一件容易的事情，特別是對于情感比較細膩而堅定的白羊座來說更是如此。但是，只要我們能夠認真分析自己的感情狀況、尋求支持和幫助、轉移注意力和保持積極狀態，以及給自己足夠的時間和空間，相信我們最終會走出情感的陰影，找到新的方向和希望，并迎接更加美好的未來。