在人際交往中，信任是非常重要的一個因素，而作為處女座的人，建立信任也是非常重要的。因為處女座的人一般看起來比較保守，不太容易接受新的朋友，也不好相信別人。那么，處女座怎樣才能建立起信任呢？

首先，處女座需要學會表達自己的感受。很多時候，處女座因為過于謹慎而不愿意表露自己的真實想法。但是，這反而會讓別人對你產生不信任的感覺。人與人之間的信任是建立在相互理解和尊重的基礎上的。因此，處女座應該學會敞開心扉，將自己的感受和想法與別人分享。

其次，處女座需要學會尊重別人的感受。雖然處女座對自己嚴格要求，但是有時候也容易因為自己的標準過高而不太容易接受別人的做法。要想讓別人信任你，就必須要除了自己的立場以外，更加注重別人的意見和想法。在實際交往中，處女座應盡量尊重別人的意見和想法，表現出自己的開放和包容，這樣才能讓別人更加信任你。

第三，處女座要給自己和別人一些承諾，并遵守這些承諾。對于一個人來說，信任的形成往往是建立在對方承諾的基礎上。因此，在交往中，處女座應該給自己和別人一些承諾，并且一定要遵守這些承諾。如果你一直做到了自己的承諾，別人就會更加信任你，并且更加容易和你建立信任關系。

最后，處女座要多關注別人的需要和想法。作為一個外在嚴格、內心敏感的星座，處女座很容易關注到自己的需要和想法，而忽略了別人的需要和想法。但是，建立信任的基本點就是要關注別人的需要和想法。處女座應該嘗試多關注別人，了解他們的需求和情緒，對別人做出某些讓步或改變也是一種積極建立信任的方式。

總之，作為一個處女座，在和別人建立信任的過程中，需要表達自己的感受、尊重別人、承諾以及多關注別人的想法和需要。只有這樣，才能在人際交往中，贏得別人的信任，建立起更加健康和穩定的信任關系。