卯時：大腸經當令卯時是指早晨5點到7點，這個時候是大腸經當令。這個時候，天也基本上亮了，天門開了，五點醒是正常的。這個時候我們應該正常地排便，把垃圾毒素排出來。這個時候代表地戶開，也就是肛門要開，所以要養成早上排便的習慣。排便不暢，應該憋一口氣，而不是攥拳。中醫認為肺與大腸相表里，肺氣足了才有大便。十二時辰養生法子時     丑時     寅時     卯時     辰時      巳時午時     未時     申時     酉時     戌時      亥時【廣告】打個廣告抖音http://www.doushuaigong.cn/為您提供短視頻剪輯,短視頻代運營等服務,更有精彩短視頻劇本、短視頻文案可供參考,歡迎您前來訪問