俗話說，男人三十而立，四十不惑，五十知天命。但現實卻并非如此，很多人到了中年，遭遇中年危機，陷入低谷，依然有惑而不知天命。

其實，人到中年陷入低谷，恰恰是一個契機。低谷能夠讓你認清人情冷暖，看清楚是非黑白。一個人在順境中久了，難免會耳聾眼花。

唯有中年經歷一次逆境，才能讓你保持清醒。其實，低谷時的心態決定你以后的姿態，我們若想盡快度過低谷，必須要穩住，有一個好的心態。

這里，送給大家一首詩，出自1300年前的詩人——王維，是王維中晚年時期，經歷了一番打擊后，有感而發作的詩。

終南別業 （王維）

中歲頗好道，晚家南山陲。興來每獨往，勝事空自知。行到水窮處，坐看云起時。偶然值林叟，談笑無還期。

詩篇表述了他中年悟道，豁達灑脫的狀態，能夠坦然面對生活，達到了“云無心以出岫”的境界。

這首詩最有禪意的一句是第三聯。行到水窮處，坐看云起時。

行到水窮處

正所謂，勝事自知。

隨意而行走，行至哪里就算哪里，然后不經意間到到了水的盡頭，看樣子是無路可走了，那就席地而坐吧。

沒有人會一直順心如意，也沒有人會一直倒霉透頂。處于逆境時，看開想開，保持平常心，像平常一般即可。

若是急火攻心或者怨氣沖天，則往往會火上澆油，令境地更為尷尬。

佛于《金剛般若波羅蜜多經》中告須菩提：“凡所有相，皆是虛妄；若見諸相非相，即見如來。”

所見皆非相，明白這一點才能看清楚生活本來的面目。

坐看云起時

“坐看云起時”，是心情悠閑到極點的表示。云，本身給人的感覺就是悠閑、無心，陶潛在《歸去來兮辭》中曾說過“云無心已出岫”

這一句詩中，一行，一坐，一看，俯仰之間，就是人生。低谷時，要坐下，坐而靜心，望天上云來云往，正是要學習云這種無心、無影的心態。

唯有做到無心，才能看清楚自己的境遇，沉下心靜下氣，厚積薄發，終會迎來逆境崛起的那一天。

陸游在《游山西村》中，表述：山重水復疑無路 柳暗花明又一村。

很多時候，看似是一條思路沒有希望了，但是堅持下去，勝利的曙光很快就會展現。關鍵在于堅持下去。

近人俞陛云說：“行至水窮，若已到盡頭，而又看云起，見妙境之無窮。可悟處世事變之無窮，求學之義理亦無窮。此二句有一片化機之妙。”

行至水窮處，坐看云起時

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世事變化無窮，唯獨保持內心的豁達與釋然，才能以不變應萬變，逆境轉順，化險為夷。

王維這句禪詩，幫助過無數人走出低谷，逆境轉順。倘若現在的你，困窘不堪，建議一度。

行書 書法名家肖洪亮 手寫 《行到水窮處，坐看云起時》 #pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; outline: none; display: block; width: 100%; height: 100%; } #pgc-card .pgc-card-href:hover { text-decoration: none; } /*pc 樣式*/ .pgc-card { box-sizing: border-box; height: 164px; border: 1px solid #e8e8e8; position: relative; padding: 20px 94px 12px 180px; overflow: hidden; } .pgc-card::after { content: " "; display: block; border-left: 1px solid #e8e8e8; height: 120px; position: absolute; right: 76px; top: 20px; } .pgc-cover { position: absolute; width: 162px; height: 162px; top: 0; left: 0; background-size: cover; } .pgc-content { overflow: hidden; position: relative; top: 50%; -webkit-transform: translateY(-50%); transform: translateY(-50%); } .pgc-content-title { font-size: 18px; color: #222; line-height: 1; font-weight: bold; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; } .pgc-content-desc { font-size: 14px; color: #444; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; padding-top: 9px; overflow: hidden; line-height: 1.2em; display: -webkit-inline-box; -webkit-line-clamp: 2; -webkit-box-orient: vertical; } .pgc-content-price { font-size: 22px; color: #f85959; padding-top: 18px; line-height: 1em; } .pgc-card-buy { width: 75px; position: absolute; right: 0; top: 50px; color: #406599; font-size: 14px; text-align: center; } .pgc-buy-text { padding-top: 10px; } .pgc-icon-buy { height: 23px; width: 20px; display: inline-block; background: url(https://lf1-cdn-tos.bytescm.com/obj/cdn-static-resource/pgc/v2/pgc_tpl/static/image/commodity_buy_f2b4d1a.png); } 實木框裱 書法真跡10寸擺掛框 彧白行到水窮處 ￥138 購買 #pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; outline: none; display: block; width: 100%; height: 100%; } #pgc-card .pgc-card-href:hover { text-decoration: none; } /*pc 樣式*/ .pgc-card { box-sizing: border-box; height: 164px; border: 1px solid #e8e8e8; position: relative; padding: 20px 94px 12px 180px; overflow: hidden; } .pgc-card::after { content: " "; display: block; border-left: 1px solid #e8e8e8; height: 120px; position: absolute; right: 76px; top: 20px; } .pgc-cover { position: absolute; width: 162px; height: 162px; top: 0; left: 0; background-size: cover; } .pgc-content { overflow: hidden; position: relative; top: 50%; -webkit-transform: translateY(-50%); transform: translateY(-50%); } .pgc-content-title { font-size: 18px; color: #222; line-height: 1; font-weight: bold; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; } .pgc-content-desc { font-size: 14px; color: #444; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; padding-top: 9px; overflow: hidden; line-height: 1.2em; display: -webkit-inline-box; -webkit-line-clamp: 2; -webkit-box-orient: vertical; } .pgc-content-price { font-size: 22px; color: #f85959; padding-top: 18px; line-height: 1em; } .pgc-card-buy { width: 75px; position: absolute; right: 0; top: 50px; color: #406599; font-size: 14px; text-align: center; } .pgc-buy-text { padding-top: 10px; } .pgc-icon-buy { height: 23px; width: 20px; display: inline-block; background: url(https://lf1-cdn-tos.bytescm.com/obj/cdn-static-resource/pgc/v2/pgc_tpl/static/image/commodity_buy_f2b4d1a.png); } 書法手寫對聯 實木框裱 肖宏亮 行到水窮處 ￥698 購買

——編輯 芊苑