現代人都有這樣一些現象：早上起不來、頭暈、疲倦、無力......造成這些現象的原因是睡得晚或是失眠，當然睡得晚是人為因素，失眠是由于工作壓力或是精神壓力，其實失眠的另外一方面原因可能是臥室風水不對。不正確的臥室風水也會導致失眠，睡眠質量差。緩解失眠的臥室風水妙招介紹給您,一起來看看吧!

緩解失眠的臥室風水妙招

鏡子不能正對著床

臥室的任何一邊若有鏡子對照著，都是不利的。除可影響健康和夫妻感情外，更可影響財運、子嗣等。尤其是床尾的位置，更不可掛鏡子。因為這塊鏡子就像一塊「攝魂鏡」，會令該房的人情緒不安。若要在臥室內裝鏡子，最好安在較隱蔽的位置。

床頭勿緊貼灶位

如果臥室連貼廚房，床頭不能安放緊貼灶頭的一方，因為廚房屬「火」，容易使人生病或精神緊張、心情暴躁。

睡床忌橫梁　睡床不能擺放在頂柜、橫梁或燈飾之下。否則會導致頭痛、關節痛等疾病發生，或聲望受損。

床頭不宜對正門口

如果床頭對正大門或睡房門口，風水學上稱為「門沖」，令人睡不安寧，容易發惡夢或產生幻覺。

睡房光線要柔和如果臥室的光線太強，使人容易脾氣暴躁﹔若光線太暗，容易產生憂郁的情緒。

床頭后忌有空隙

床頭要緊貼著墻或實物，不可有空隙，風水上稱為「靠山」。否則易令人產生幻象、悲觀情緒，嚴重者可能導致精神分裂。

套房廁門常關套房式的臥室，廁所門要常關，或用屏風遮擋。否則夫婦之間容易出現婚外情，風水上稱之為「泛水桃花」，或導致漏財。

房門對廁所門

房門對到廁所門，會造成身體骨骼與肌肉的病痛以及錢財的流失。廁所是濕氣、臭氣、晦氣產生的地方，如果房門對到廁所門，剛好全部接受，那么住在這房間的人，身體首先受到侵害，其次是室內的書籍、衣服吸收到濕氣而產生變質、發霉，間接造成金錢上的損失。

房門對到床

房門與窗戶是室內空氣對流的進出口，當我們在睡眠狀態時，神經與毛孔是處于放松與打開狀態，這時房門對到床，風會直接吹到身體，對受到風寒的部位會造成病變。房門對到床，會因對到身體不同的部位，而造成對應部位的功能性病變。

緩解失眠的臥室風水妙招

讓你失眠的臥室風水

臥室的門向

臥室的門與廁所門對沖。因為廁所不爽的味道對健康不利。如果臥室帶衛浴，建議床鋪要遠離浴室的門。馬桶不使用時闔上蓋子。另外，臥室房門不可對大門，因為臥房是休息的地方，需要的是安靜、隱秘，而大門是家人、朋友進出的地方，所以臥室房門對大門不符合安靜的基本條件。臥室房門還不可正對廚房或和廚房相鄰，因為廚房是生火的地方，相當燥熱，如果臥室門正對廚房門容易導致失眠。

臥室鏡子的禁忌

鏡子不可反射到床，鏡子反射到床就會影響睡眠。晚上睡覺之前用布把它蒙上也好。

避免臥室沖煞

尖銳的墻角、柜角和其他家具的尖角會產生煞氣，要特別當心不要與床鋪對沖。應避免使用有尖角的燈罩，應該用圓形的燈罩。吊燈或吊扇不可設置在床鋪的正上方，因為會在心理上造成壓迫，從而影響睡眠。

臥室壁櫥

安置在床頭上方的壁櫥會產生壓迫感。還會對躺在下面的人放射不好的空氣，容易導致頭痛和失眠。

臥房的光線

臥室白天應明亮、晚間應昏暗。臥房內應設置窗戶，除了空氣得以流通，白天更可以采光，使人精神暢快。另外，窗戶應備有窗簾，晚上時幫你擋住戶外夜光，助你入眠。

臥室的格局

忌缺角或是斜邊凸角。缺角會阻礙空氣流動，污濁的空氣不及時排出，自然讓人輾轉反側。最適合安睡的臥室形狀最好是長方形或正方形。

床的選擇

臥室風水中最重要的就是床的位置。

床不能擺在窗下。這樣不僅會有失去依靠的感覺，風雨來時更會打擾酣暢的睡眠。

臥床應有堅固的床頭板，而且要靠墻擺放，使你的生命有穩固的靠山，這樣即使有“床上活動”也不至于影響床的穩固。

床的樣式要方正。最好采用天然材質，例如各種木制、藤竹制床就很好，天然的清香會幫助你安然睡去。

床面應離地面50公分以上，床底須保持清潔，(文章出自安康起名網）不宜堆積雜物。地面要保持干爽，否則濕氣滲透入床墊，影響健康。