廚房是家庭中一個非常重要的空間，掌握著我們一家人的飲食，那么家人們的健康運勢跟廚房風水的好壞也是有著非常密切的關系。隨著人們對風水知識的了解增多，越來越多人會注重廚房風水的布置了，廚房中每一件物品的擺放都會影響到整個廚房風水，那么我們應該如何來打造一個有利于家人身體健康的廚房風水呢？

1、廚房忌出現橫梁壓灶

橫梁壓灶是廚房風水中的一個大忌，這樣的格局就像是臥室中橫梁壓床一樣，是非常不吉利的。會影響著家人的身體健康，讓家人在腸胃方面容易出現問題，特別是對于經常在廚房中烹飪的人來說，對于健康的影響就會是更加明顯的。而且還會影響到家中的財運，收入減少開支變大，甚至還會出現漏財的情況。

2、廚房中忌出現鏡子

鏡子在風水上的擺放是非常有講究的，如果是擺放不恰當就是會為我們帶來許多不利的影響。而廚房出現鏡子就是大忌，特別是不能照到明火，也不能照到果中的食物，因為鏡子容易反射一些不好的煞氣到食物中，這樣對于人的身體健康是非常不利的。如果是想要打造一個有利于健康的廚房風水，最好就是不要在廚房中出現鏡子了。

3、物品擺放要有依靠

風水上講究的是有“靠山”，東西的擺放最好就是能夠靠實體墻，這樣就會讓自己有所依靠，做起事來也會更加順利。而在廚房中，冰箱、櫥柜等大件的物品都應該要靠墻而放，一些炊具就要避免擺放在窗邊，這樣才能夠營造一個好的廚房風水，也會更加有利于家人的身體健康。

4、廚房的陰陽平衡

風水中最講究的還是陰陽平衡，廚房是一個水火相聚的地方，本身的風水環境就是比較不穩定的，很容易就會導致水火相沖出現陰陽不平衡。而廚房本身就是屬于一個陰氣重的地方，那么我們應該要怎么做才可以增廚房中的陽氣呢？最簡單的方法就是多開窗通風，讓新鮮的空氣和陽光照進的廚房中，這樣就是有利于廚房的空氣流通和光線的，其實我們也可以選擇在廚房中擺上一盆植物，增添廚房中的生氣，這樣做也是非常不錯的。

說到如何打造健康的廚房風水，相信有很多人都會非常想要知道，而關于這方面的介紹也有很多，但是真正有效的方法并不多。身體健康對于我們每個人來說都是非常重要的，在布置廚房風水的時候也需要我們多花心思，千萬不能夠馬虎哦！