現代睡床的款式甚多，一般都只有尺余高，甚至有人喜歡塌塌米，是不須用床板的。

　　以前的床上一般都比較高的，原因有二：

　　一、距離地面愈遠，愈不容易吸到地之濕氣；

　　二、經過科學家研究，一般細菌都停留在兩至三尺高度的空間。兒童的高度有限，容易被細菌侵擾，故此較為容易染病，所以，睡床高會避免這個問題。

　　從這些特點而論，一般睡床連率褥最好有約兩尺高。至于塌塌米的高度最好亦有兩尺，而木臺內可擺放一般衣物，但不宜擺放損毀了的電話、五金工具等。

　　至于舊式常見的雙層碌架床又怎樣呢？用碌架床的人要留意：

　　一、用上格的人要留意天花板的高度，要起碼坐在床上，頭部仍不會撞到天花的才可接受；

　　二、用下格床的人要留意床下底的衛生，太污穢、太多雜物等等不單影響健康，亦影響運氣。

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