睡眠對于每個人來說都是非常重要的，保證了好的睡眠質(zhì)量，那么人才會有更好的精氣神去完成一天的工作或者學(xué)習(xí)。睡眠質(zhì)量的好壞受到各方面的影響，而家居風(fēng)水也會是一方面。所以今天就來分享影響睡眠的家居風(fēng)水，希望能夠幫到睡眠不好的寶寶。

空調(diào)不可以在床頭上方

空調(diào)一般來講都是臥室里的必備，這個時候應(yīng)該注意，空調(diào)不可以在床頭的上方，這與床頭上有橫梁煞是一個道理，都會產(chǎn)生煞氣，容易使睡在下方的人有頭痛等方面的疾病，會經(jīng)常睡不著，非常不利于健康，而且會影響到運勢。如果有遇到這樣的情況，化解方法是：可以把床位移開，或是在安裝空調(diào)的時候就避免在床頭上方安裝。

床要有床頭

很多人都不知道床頭的作用是什么，但是睡床一定要有床頭為好，如果沒有床頭，在風(fēng)水上表示為無依靠，會使人感覺不安，這樣就可能會影響到睡眠，若實在沒有辦法更換床，一定要使床頭靠在墻上，不可以落空，否則會很沒有安全感，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。

臥室家具擺放

床不能放在窗邊，尤其是床頭，這一定會不利睡眠和休息，因為窗外可能有煞氣，或是臥室內(nèi)氣場的流通，都會經(jīng)過窗戶，這勢必會影響到床上的人，除了會影響睡眠外，還會使情感不順利，所以，如果自己家中有床頭在窗戶下方的情況，建議應(yīng)及時調(diào)整床頭的位置。

如果臥室內(nèi)有鏡子或可以反光的電視、電腦屏幕等對著床，也會影響到人的睡眠，時間長了會導(dǎo)致精神方面的疾病，而且容易有失眠、健忘等癥狀。如果這種情況需要改善，可以使用屏風(fēng)或者簾子進(jìn)行阻隔。

臥室中的睡床最好不要是兩個單人床拼成一張大床，這樣不僅會影響到睡眠質(zhì)量，這樣的設(shè)計也會影響到感情生活。

很多家居臥室中裝修的很豪華，特別是臥室的照明，會用很大的吊頂燈，顯的非常漂亮，但這樣也會有問題;如果臥室的吊頂燈垂直在床的上方，從風(fēng)水上會感覺到有壓迫感，會使人難以入睡。