臘八改運法
在臘八這天請大家吃八寶粥，或五谷雜糧，可為自己改運，如果在外不方便自己煮臘八粥的人，可到商場買一罐八寶粥吃，為自己開運。誦經祈福的吉時在早上七點~十一點，可念108遍【南無阿彌陀佛】，幫自己轉好運丶消災解厄，也可以幫父母延壽，功德回向給無緣子女。
臘八粥
臘八粥是用米丶豆丶乾果等乾糧混合熬煮的一種粥。而臘八節在中國是有悠久傳統與歷史。臘八粥的起源有兩種傳說，其中一種說法為，釋迦牟尼佛在12月初八進山修行，曾經有人為祂送上一碗雜豆野果粥，令他大徹大悟，而得道成佛，後人因此又稱臘八粥是「佛粥」。
釋迦牟尼佛
釋迦牟尼為梵文Sakyamuni的音譯，「釋迦牟尼」合起來為「能仁丶能儒丶能忍丶能寂」之圣人。是佛教徒對祂的最尊敬稱呼。
釋迦牟尼是北印度迦毗羅衛城凈飯王的太子。當釋迦牟尼誕生的時候，立刻走了七步路，29歲那一年，他在外出巡游的時候，遇上老人丶病人丶死者以及修行者，深感人世間的生老病死，苦痛與無常，因而萌生出家修道之志。釋迦牟尼苦修6年，忍受了饑餓和痛苦，始終未可成道，而意識到苦行無法達至解脫，於是放棄了苦行，後至尼連禪河沐浴，并且接受牧羊女的牛奶丶以及粥（臘八粥）等食物，恢復體力之後，坐在菩提樹下，思惟解脫之道。四十九天後，在十二月八日的破曉時分，豁然開悟，得年三十五歲。佛陀悟道以後，遂創立了佛教，隨即在印度的北部丶中部丶恒河等一帶傳教。
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