水瓶座是個(gè)被動(dòng)卻敏感的星座，在日常生活中難免遇到不愉快的事情，出現(xiàn)負(fù)面情緒。作為朋友或者家人，我們應(yīng)該如何幫助水瓶座度過(guò)這段時(shí)間呢？

1. 給予耐心和理解：水瓶座謹(jǐn)慎而又理性，以自己的思考和判斷為主，需要他人的耐心等待和理解。當(dāng)水瓶座說(shuō)不開(kāi)心時(shí)，我們首先要做的是放緩步伐，給予他們時(shí)間，靜靜聽(tīng)他們傾訴，不要打斷，不要輕率下結(jié)論。

2. 提供積極的建議或解決方案：水瓶座喜歡思考，他們希望有解決問(wèn)題的方法。當(dāng)你聽(tīng)完他們的描述之后，提供一些積極的建議或解決方案，讓他們知道有人在支持和關(guān)心著他們。不要直接做出決定，但也不要只是聽(tīng)，而是積極的和水瓶座溝通，要讓他們感到自己在受到關(guān)注。

3. 給予支持和安慰：當(dāng)水瓶座遭遇困難或負(fù)面情緒時(shí)，他們會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)。此時(shí)，我們可以給予他們支持和安慰，最好的方式是親自赴其所在地，給他們一個(gè)大大的擁抱。對(duì)水瓶座來(lái)說(shuō)，情感的體驗(yàn)是非常重要的。

4. 激發(fā)他們的興趣愛(ài)好：水瓶座有很多興趣愛(ài)好，可能是讀書、寫作、音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等等。當(dāng)他們處在低谷時(shí)，我們可以敦促他們?nèi)プ鲎约合矚g的事情，讓他們享受其中的快樂(lè)和放松。這也將幫助他們拋開(kāi)思維的困擾，重獲信心和活力。

總而言之，當(dāng)水瓶座說(shuō)不開(kāi)心時(shí)，我們需要給予他們充分的理解和耐心，并提供適當(dāng)?shù)慕ㄗh和幫助，讓他們慢慢走出心理的陰霾。每個(gè)人都有低谷的時(shí)候，我們的理解和關(guān)心，將是抵抗外界不良因素、邁向未來(lái)的一劑精神良藥。